يسهل علينا تمييز أسباب التعاسة ( هجر حبيب ، مرض عضال ، حداد على فقد عزيز ، حادث أليم ... ) أما السعادة فمن الصعب تعريفها وتحديد مسبباتها ... لا أحد يستطيع أن يجزم أنه يعرف ما الذي يمكن أن يجعله سعيدا دائما : المال ، الحب ، النجاح الاجتماعي ، المعرفة ... كل أسباب سعادتنا المفترضة ممكن أن تنقلب لتكون سبباً في تعاستنا ... على العكس مما يروج له الذين يبيعون السعادة في وصفات جاهزة ، فإن بلوغ السعادة يعتمد قليلا فقط على اجتهادنا الذاتي وكثيرا على حالة العالم من حولنا ومصير الأشخاص الذين نحبهم ... أنا مقتنع أن الأوهام تمرضنا وأن الصراحة وحدها تؤدي بنا إلى أن نكون أصحاء ، إذا كانت الفسلفة قد أنقذت حياتي يوما ما فذلك حتما بسبب صراحتها ووضوحها .. بعيدا عن الوصفات التي تدعو إلى اعتماد الشخص على نفسه وإستقلاله على الاخرين ، أحاول في هذا الكتاب أن أتشارك مع القارئ متعة هدم التوهمات والبحث في أسباب توفير لحظات العمق والصفاء في حياتنا .

ما الذي نقصده بالسعادة؟ وهل تتعلّق بموروثاتنا أم هي ضربة حظ ؟ هل هي مسألة ذاتية؟ وهل ينبغي البحث عنها؟ هذه بعض الأسئلة التي يحاول المؤلف الإجابة عنها، في هذا الكتاب.

ها هو ديباك شوبرا مؤلف الكتب الأكثر مبيعاً بحسب النيويورك تايمز يفتح لك أبواب الإكتفاء الكليّ التام بمساعدتك على: -تعرُّف السعادة الحقيقية وعدم الإكتفاء بأقلّ منها أو ما دونها. -إيجاد إعتبارك الذاتي الحقيقي الذي لا يعتمد وجوده على شيء خارج ذاتك. -العودة إلى حالة الفرح والسعادة والسلام وتحقيق الذات التلقائي، التي هي حقك الطبيعي الذي وُلد معك. -التركيز على الحاضر وتعلُّم عيشه كليّةً بتمامه. -إختبار التنوّر وإستشعاره وتذّوقه، والإستغراق في التأمّل حتى بلوغ السعادة القصوى، حتى أوّجز اللمحات الخاطفة المومضة لوعي الوحدة والإنسجام لها تأثير تحوّلي، وهي متاحة لنا الآن.

كيف تصبح سعيداً فى حياتك الزوجية ، فى عملك ، فى المجتمع؟

إن أجمل ما فى الإنسان أن يكون سعيداً ، فجمال السعادة يكمن داخل كل إنسان منا ، وسعادة الجمال أن تعيه النفس بكل خلجاتها ، ونحن فى زمن طغت فيه المادة على كل شيء ، وتوفر فيه كل شيء من عوامل الراحة بفضل التكنولوجيا والتقدم العلمى ... ولكن نريد أن نسأل .. هل السعادة تكمن فى ذلك؟ أين نصيب النفس وسعادتها من كل هذا التقدم والتطور العلمى والتكنولوجى؟

إن "برتراند راسل" يضع بين أيدينا خلاصة تجربته الشخصية مع السعادة فى كتاب "غزو السعادة" اقتناعاً منه بأن الكثيرين من غير السعيدين سيجدون تشخيص حالتهم وسبل معالجتها فى هذا الكتاب ، فكل ما فيه مجرب فى حياته الشخصية ، وكان يجد السعادة فى كل مرة يتصرف فيها وفق ما هو موجود فى هذا الكتاب.

كتاب رائع بعيداً عن الخيالات والحلول الزائفة ، يعطيك حلولاً عملية

يعلمك كيف تصبح أكثر نجاحا ..كيف تكون قادرا على أن تسامح نفسك وغيرك

كتاب يعلمك أنه لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس

كتاب سوف يبث بداخلك إحساسا بالثقة والطمأنينة

عندما تعبر طريقاً ، هل تفكر بكل خطوة تعبرها؟. بالطبع لا.. إن هذه الأفعال تتم بطريقة تلقائية ، فالعقل الباطن هو المسؤول عن التصرفات التي تحدث كثيراً في حياتنا،فلو أنك تملك صفة سلبية وتحاول أن لا تكررها ،فمحاولتك تكمن في عقلك الواعي ، أما الاواعي فإنه يركز فيك هذا الخطأ منبهاً انك لاتستطيع تغييره

روِّحوا عن القلوب ساعةً وساعة؛ فإن القلوب إذا كَلَّت عميت. إن الأشخاص المرحين في العمل هم الاكثر إنتاجية وإبداعًا، بل والأكثر حبًا للعمل واستمرارية فيه ـ وهذه ميزةٌ تنافسية رئيسية في سوق الوظائف. باختصار، إن روح المرح التي تسود أي عمل هي سر النجاح الذي يُكتب له. وهنا، يقوم المؤلف بتطبيق المفاهيم التي وردت في الجزء الأول من هذا الكتاب، وذلك في مجالات شتى مثل خدمة العملاء والمبيعات والتسويق والإدارة وغيرها.

هذا الكتاب يضم مجموعة من القصص الواقعية التى تنقل معاناة الانسان وضعفه .. وحيرته الابدية فى البحث عن سعادته ومغالبة أقداره

لكل منا أسباب تجعله سعيدا ورغم تفاوت أسباب السعادة بين بسيط ومعقد وكبير وصغير تبقى بعض المسببات الصغيره للسعادة في متناولنا جميعا وهي ما يتحدث عنه الكاتب (ديفيد نيفن) في كتابه ويعرضه مدعوما بالمواقف التوضيحية وبقصص ذات مغزى في كتاب خفيف يمكن انهاؤه في جلسه واحدة...

إذا كنت تبحث عن السعادة والنجاح...فلا تدع هذا الكتاب يمر عليك دون أن تقرأه عدة مرات بتمعن وتركيز الكتاب يطرح نظرية بسيطة شديدة العمق ألا وهي نظرية التوازن التي تقوم على فكرة بسيطةجداً وهي لكي تعيش سعيداً في الدنيا لابدأن تعيش في توازن، ولكي تعيش في توازن لابد أن تعمل على تحقيق الحد الأدنى من النجاح في أربعة جوانب أساسية من حياتك: جسمك.....جيبك.....قلبك.....عقلك

يحوي مئات الدراسات المختلفة، وذلك كجزء من أسلوب الكاتب في عرض أفكاره ونتائجه اعتمد الكاتب على دراسة مئات الدراسات العلمية الصادرة عن كبرى المؤسسات البحثية والجامعات العالمية في كل جزئية من جزئيات البحث، ثم يقوم بالمقارنة بينها، ودراسة نتائج كلاً منها للخروج بخلاصة ونتيجة نهائية مدعّمة بالأرقام والاحصاءات والنتائج وقد تعرّض في بحثه لدراسة العوامل التاية وعلاقتها وتأثيرها على السعادة (العمل والبطالة، أوقات الفراغ، العمر، الجنس، العلاقات الاجتماعية، الشخصية، السرور، الشعور بالرضا عن الحياة، الصحة، المال، وغيرها من العوامل الأخرى) الكتاب لا غنى عنه لكل باحث أو مفكّر أو مدرّب يتعامل مع الناس، أو يهتم بدراسة العلوم الاجتماعية والانسانية والكتاب قام بترجمته د. فيصل عبدالقادر يونس، مراجعة شوقي جلال، وإصدار المجلس الوطني للثقافة والفنون - الكويت