سعيدا

ها هو ديباك شوبرا مؤلف الكتب الأكثر مبيعاً بحسب النيويورك تايمز يفتح لك أبواب الإكتفاء الكليّ التام بمساعدتك على: -تعرُّف السعادة الحقيقية وعدم الإكتفاء بأقلّ منها أو ما دونها. -إيجاد إعتبارك الذاتي الحقيقي الذي لا يعتمد وجوده على شيء خارج ذاتك. -العودة إلى حالة الفرح والسعادة والسلام وتحقيق الذات التلقائي، التي هي حقك الطبيعي الذي وُلد معك. -التركيز على الحاضر وتعلُّم عيشه كليّةً بتمامه. -إختبار التنوّر وإستشعاره وتذّوقه، والإستغراق في التأمّل حتى بلوغ السعادة القصوى، حتى أوّجز اللمحات الخاطفة المومضة لوعي الوحدة والإنسجام لها تأثير تحوّلي، وهي متاحة لنا الآن.

لكل منا أسباب تجعله سعيدا ورغم تفاوت أسباب السعادة بين بسيط ومعقد وكبير وصغير تبقى بعض المسببات الصغيره للسعادة في متناولنا جميعا وهي ما يتحدث عنه الكاتب (ديفيد نيفن) في كتابه ويعرضه مدعوما بالمواقف التوضيحية وبقصص ذات مغزى في كتاب خفيف يمكن انهاؤه في جلسه واحدة...

يحوي مئات الدراسات المختلفة، وذلك كجزء من أسلوب الكاتب في عرض أفكاره ونتائجه

اعتمد الكاتب على دراسة مئات الدراسات العلمية الصادرة عن كبرى المؤسسات البحثية والجامعات العالمية في كل جزئية من جزئيات البحث، ثم يقوم بالمقارنة
بينها، ودراسة نتائج كلاً منها للخروج بخلاصة ونتيجة نهائية مدعّمة بالأرقام والاحصاءات والنتائج

وقد تعرّض في بحثه لدراسة العوامل التاية وعلاقتها وتأثيرها على السعادة (العمل والبطالة، أوقات الفراغ، العمر، الجنس، العلاقات الاجتماعية، الشخصية، السرور، الشعور بالرضا عن الحياة، الصحة، المال، وغيرها من العوامل الأخرى)

الكتاب لا غنى عنه لكل باحث أو مفكّر أو مدرّب يتعامل مع الناس، أو يهتم بدراسة العلوم الاجتماعية والانسانية

والكتاب قام بترجمته د. فيصل عبدالقادر يونس، مراجعة شوقي جلال، وإصدار المجلس الوطني للثقافة والفنون - الكويت